Prendre soin de son corps et de son esprit par le toucher et le mouvement
J’offre des cours de Yin Yoga et des séances de Shiatsu dans le but de vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit dans son intégralité.
Je propose des cours collectifs et des ateliers mensuels de Yin Yoga à La Sarraz. Les séances individuelles de Shiatsu ont lieu à La Sarraz et sur réservation.
Bonne visite et au plaisir de vous rencontrer !
Mélanie Palin
Thérapie Japonaise basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Shiatsu vise à rééquilibrer l’énergie vitale par le biais de pressions perpendiculaires au corps effectuées le long des méridiens. Le Shiatsu aide le corps à retrouver sa fonction naturelle énergétique et à s’ auto-réguler.
Le Yin Yoga est une pratique physique est énergétique aux propriétés curatives. À la fois spirituel et tangible, plein de ressources, le Yin Yoga est un véhicule, une science subtile évolutive. Vous ferez grâce au yin Yoga l’expérience de la transformation, ce qui vous aidera à mieux vous apprécier.
Shiatsu & Yin Yoga Mélanie Palin 