Shiatsu

Shiatsu signifie littéralement « pression des doigt » en japonais.

Le shiatsu prend ses racines dans la philosophie et les thérapies orientales traditionnelles, tout en intégrant des concepts occidentaux en relation avec la prévention de la santé .
Basé sur la Médecine traditionnelle Chinoise, le Shiatsu vise à rééquilibrer l’énergie vitale par le biais de pressions perpendiculaires au corps effectuées le long des méridiens.

Le shiatsu aide le corps à retrouver sa fonction naturelle énergétique et à s’autoréguler lui-même.

  • Le shiatsu soulage les douleurs et renforce le système immunitaire.
  • Il favorise une meilleure circulation de l’énergie et rétablit la capacité d’être performant.
  • Il accélère les processus de guérison après une maladie ou un accident.

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Quels sont les effets physiques, psychosomatiques et psychiques que procure le shiatsu?

  • Il a une action très relaxante et agit contre le stress, les problèmes nerveux (insomnies, inquiétude, anxiété, irritabilité, spasmes, burn-out).
  • Le shiatsu a un effet immédiat contre les douleurs et tensions aigües et constantes (dos, tête, lombaire), douleurs articulaires (rhumatisme et arthrose dans les articulations ou processus inflammatoires).
  • Il régule les fonctions principales du corps (digestion, respiration, circulation et élimination), problèmes végétatifs (ventre, estomac) et menstruation.
  • Le shiatsu soutient en cas de crises de vie, phases de changement et périodes émotionnellement difficiles (mort d’un proche, divorce, chômage, début de la ménopause).
  • Il revitalise lors de fatigue chronique, épuisement, manque d’énergie.

Ce traitement thérapeutique est ouvert à chaque individu selon son âge et sa condition physique (enfant, jeune, personne âgée, femme enceinte, sportif…)
La personne qui reçoit un traitement de shiatsu est habillé de vêtements souples et amples en fibres naturelles. La séance se fait allongé sur un futon.